Mandi Songsang Untuk AWET MUDA

Lazimnya orang akan mandi dengan menjiruskan air bermula pada bahagian kepala. Cara mandi begini sebenarnya akan memberikan kesan yang negatif pada kesihatan diri dan sistem saraf pendarahan otak akan mengecut kerana siraman air tersebut. Ini akan membuatkan sistem otak akan terjejas. Cara mandi biasa akan menyebabkan sistem pertahanan badan akan menjadi lemah. Mandi songsang adalah amalan membasahkan tubuh badan bermula dari kaki dan beransur-ansur membasahi bahagian atas badan kemudian diakhiri dengan kepala. (kecuali mandi hadas besar dimulakan dari siraman di kepala.)

Kebaikan dan Kelebihan Mandi Sonsang

1) Anda akan awet muda dan sentiasa kelihatan segar.

2) Bahagian otak anda akan menjadi bertambah baik untuk befungsi, kerana mandi sonsang akan mengembangkan salur darah otak.

3) Sistem pertahanan badan anda bertambah baik fungsinya untuk tahap kesihatan yang maksima.

4) Anda boleh kurangkan stress.

5) Anda boleh meninggikan daya ingatan anda.

6) Mengelakkan atau mengurangkan sakit kepala.

7) Jiwa anda akan sentiasa bersemangat.

8) Menguatkan gusi dan gigi anda.